در ابتدا پانکراس یا لوزالمعده سعی می کند با تولید انسولین نقص به وجود آمده را پوشش دهد که تا حدودی در این کار موفق

همین الان کلاس یوگای خودم تمام شد. من به عنوان یک مربی در تعادل باید دائم در حال آموزش دیدن باشم تا بتوانم آموزش بدهم.

کتابی به نام متاسفیم از… دینو بوتزاتی توصیف یک اتفاق روزمره گی محض . اگر این موضوع برای ما اتفاق بیوفتد چه برخوردی خواهیم داشت

عملگرایی  یعنی تبدیل آموخته ها به عمل . اما نکته ای هست که  هر چیزی را نمیشود به شکل عملی و ملموس به کار برد

هنوز در حال خواندن کتاب حق نوشتن هستم . با خواندن این کتاب اشتهای من برای نوشتن زیاد میشود . میگوید در ما کودک دوساله

به عنوان اولین نوشته تشکر از استادم را می‌نویسم. چون من اصلا به ذهنم هم خطور نمی‌کرد که سایت داشته باشم و همیشه فکر می‌کردم